羊奶粉厂家介绍饮用羊奶粉的禁忌

羊奶粉厂家分享羊奶粉虽然营养丰富，但是也有一些饮用禁忌，下面，就跟着羊奶粉厂家一起来看看羊奶粉都有那些饮用禁忌吧。

1.羊奶不宜与蔗糖一起加热饮用。羊奶中含有的赖氨酸在加热条件下可与果糖反应，生成有害人体健康的果糖基赖氨酸。

2.羊奶不能与补药同饮。羊奶富含钙、磷、铁等无机盐，还有大量蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素，而补药的有效成分主要有多糖及其衍生物、蛋白质、多肽与氨基酸、人参皂苷类、微量元素等。羊奶中的钙、磷、铁容易与补药中的有机物质发生化学反应，生成难溶于水的化合物，使羊奶和补药的有效成分被破坏。

3.羊奶粉厂家分享羊奶不宜与药品同食。有人喜欢用羊奶代替白开水服药，其实，羊奶会明显地影响人体对药物的吸收。羊奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，形成非水溶性物质，从而影响药物的释放及吸收。因此，在服药前后1 小时均不要饮用羊奶。

4.羊奶粉厂家分享羊奶不宜和豆浆同煮。豆浆中含有胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠蠕动和抑制胰蛋白酶的活性，在100 ℃的环境中，煮数分钟，这些因子将被破坏。而未经充分煮沸的豆浆，饮用后易使人中毒。羊奶与豆浆同时煮沸，不仅破坏胰蛋白酶抑制因子活性，降低刺激胃肠蠕动的功能，同时维生素也将被破坏，营养价值被降低。

5.羊奶不宜与高草酸含量的食物同食。如韭菜、菠菜、巧克力等，会型成不溶性草酸钙，极大影响羊奶中钙的吸收，严重者甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

6.羊奶不宜与酸性食物同食。因羊奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，遇柠檬等酸性食物易凝集，导致消化不良和腹泻，因此，在食用羊奶或其制品后不宜马上食用酸性水果或果汁。

7.羊奶不宜与茶同饮。喝羊奶前后1 小时不宜饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍羊奶中钙的吸收。

8.不提倡饮用生羊奶。一些奶山羊养殖个体户将奶羊运到市场现挤现卖，饮用这样的羊奶风险较大。因为奶羊的疫病防控情况和进行饲养、挤奶等的工作人员的健康状况未知，生羊奶的质量无法保证。相比配方奶粉更有安全保障。